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詳細資料ISBN：9789869460729
叢書系列：養生指南
規格：平裝 / 128頁 / 17 X 23 X 0.7 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　不喜歡喝水嗎？　　比白開水更好喝、比果汁更健康　　只需三步驟就能輕鬆做出75道排毒水果水　　解便祕、燃燒脂肪、排毒清腸、提高免疫力　　讓你變美、變輕盈、變快樂！　　　　★★你不能不知道的玻璃瓶排毒水三大優點！★★★　　　　1、纖體養成，一邊澈底排出體內老廢物質，一邊補充所需的營養素　　水果中含有的維生素C、礦物質或鈣質等成分會在泡水果中慢慢釋放，喝的同時就能補充其營養素，不只容易吸收，更可去除身體平常光靠喝水無法排出的毒素，整頓腸道環境，幫你排毒、燃脂，天天做好體內環保！　　　　2、外觀色彩繽紛好療癒！　　新鮮的水果和香料加在一起，色彩鮮艷又美觀，讓你用看的就擁有一整天的好心情！　　　　3、低卡零負擔，身體輕盈好吸收　　不愛喝白開水嗎？常常每天一杯糖分過量的手搖杯飲料嗎？現在你有新的選擇，色彩多樣的水果排毒水，帶有淡淡的香氣，而且不加糖，低卡零熱量，身體好吸收！　　　　　　把各式水果泡到水裡需要食譜嗎？也許是你的疑問，但隨便將水果加在一起，營養成分並不會完全散發出來，本書食譜考量了食材的分量及味道搭配，讓你輕鬆做出百變又好喝營養的排毒水果水！　　　　纖體、排毒→【莓檸高纖水】草莓＋蘋果＋檸檬片　　潤肺清腸→【蜂蜜柚子茶】葡萄柚＋綠茶＋蜂蜜　　提高免疫力→【奇異果檸檬水】奇異果＋青檸檬＋黃檸檬　　　　★★開始學做玻璃罐排毒水★★　　STEP1切好適量的水果分量。　　STEP2依序放入罐中，倒水。　　STEP3蓋上蓋子，放入冰箱冷藏後，即可飲用　　本書特色　　　　★獨家完美調配比例，教你做出好喝又低卡零負擔的排毒水　　之前做的水果排毒水總是沒味道、不好喝嗎？本書用獨家配方，將每天喝的水加入水果、香草，將其香氣和味道完美搭配，讓喝水變得新鮮又有趣！　　　　★方便製作好輕鬆，在家就能泡出各式水果水！　　你的身體有多久沒有排毒了呢？喝點排毒水幫身體大掃除吧！只需要新鮮水果加上開水，就能夠快速做出好喝的水果水，輕鬆變美、變健康　　

詳細商品說明

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