食品不安全的年代如何自保？顏宗海醫師教你怎麼吃最安心！ 等好久終於開賣了超讚的啦！下面是整理過的資料;有食品不安全的年代如何自保？顏宗海醫師教你怎麼吃最安心！與其他類似值得參考的商品清單.還有去各大拍賣網站RUTEN露天、YAHOO拍賣收集商品資料！當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極,殺價毫不手軟。網路購物EC是擋不住的趨勢,可以方便比價只要用功通常都能買到相對便宜的商品！ |
 |
售價:252  |
NANCY也嘗試積極推荐,並介紹我該商品優缺點。當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極,殺價毫不手軟。我有去遍尋各大購物網站momo購物、yahoo奇摩購物、博客來、PChome線上購物、ibon mart搜尋優惠價格!google找一下有些人再熱烈討論食品不安全的年代如何自保？顏宗海醫師教你怎麼吃最安心！.雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。 |
內容簡介長庚醫院臨床毒物科醫師 顏宗海 第一本食安守護書！ 近50種食品添加物×24起重大食安事件×4大黑心手法完全解析！ 含瘦肉精的牛肉，容易導致心血管疾病患者發病？ 食品中的塑化劑，容易導致小女生性早熟，小男生女性化？ 原料來源不明的油品，是否有健康疑慮？ 毒澱粉讓食品變得更Q彈，容易導致腎臟損傷？ 火腿香腸紅潤可口，秘訣竟是添加亞硝酸鹽？ 曾幾何時，「食品安全」已經變成一種奢望，違規食品流竄市面，主管機關稽查出的違法食品案件日益增多，面對這些亂象，長庚醫院臨床毒物科顏宗海醫師希望能為食品安全盡一份力，捍衛民眾「吃得安心」的權利！ 他列舉近50種常見的食品添加物，並就可能對於健康的影響進行詳盡的解析，傳授讀者分辨之道；對於習慣自行煮食的讀者，從食材保存、烹調方式、魚肉蔬果的挑選清理，到烹具、食器的挑選，顏醫師也提供了專業的建議，就是要讓你細心地挑、放心地買、安心地吃！名人推薦 【前立法委員】田秋堇、【立法委員／食安專家】吳焜裕、【毒物實驗室／護理師】譚敦慈 專文推薦詳細資料ISBN：9789869261067 叢書系列：真健康 規格：平裝 / 208頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健> 家庭醫藥保健  內容連載【引言】 曾幾何時，「食品安全」已經變成一種奢望，黑心食品流竄市面，政府管控失能，面對這些亂象，長庚醫院臨床毒物科顏宗海醫師希望能為食品安全盡一份力，捍衛民眾「吃得安心」的權利！ 他列舉近50種常見的食品添加物，將其對於身體的影響分成紅燈、黃燈、綠燈三級，進行詳盡的解析，傳授讀者分辨之道；對於習慣自行煮食的讀者，從食材保存、烹調方式、魚肉蔬果的挑選清理，到烹具、食器的挑選，顏醫師也提供了專業的建議，就是要讓你細心地挑、放心地買、安心地吃！ 根據研究顯示，若能不抽菸、不喝酒，同時維持健康的飲食，可降低約百分之七十的癌症及慢性病發生率。每餐吃七、八分飽，適量的熱量及蛋白質攝取，有助於減少肥胖，同時也能預防癌症及心血管疾病。蔬果裡含有豐富的葉酸、纖維質及抗氧化物，對健康的好處多多。以上這些都是基本的養生之道，在這個食安危機重重的年代，還要能夠謹慎選擇吃進嘴裡的食物。 當食安問題連環爆之後，人們開始意識到，相較於吃保健食品、藉由食補養生，更要重視吃的安全。食物的選擇與疾病的發生具有一定的關聯性，避免踩到食安地雷，吃得健康又營養，才能為健康加分。 食安問題層出不窮，如何自保是許多現代人關心的話題。我的建議是不要集中食用同項產品、同一個品牌的產品。舉例來說，家庭用油最好輪流更換不用的油品，可減輕風險，降低因為吃到黑心油造成身體傷害的風險。 同時，盡量減少外食，如此一來較能掌握自己吃的內容，例如怎麼洗菜才不會有農藥殘留？用什麼油、什麼米、什麼食材較安全無虞？雖然這麼做還是有可能受到黑心食品的危害，但是透過減少外食，避免吃到無法掌握的食物，可以將傷害降低。看完整內容連載 |
#熱銷商品#
|
資料來源：博客來
留言列表
